Content
To wszystko sprawia, że coraz częściej u przemęczonych osób pojawiają się problemy ze wzrokiem lub samymi oczami. W ostatnim afirmacje sukcesu czasie szczególnie dużo mówi się o zjawisku, jakim jest mimowolne drganie powieki czy opadanie powieki. Rzadziej zdarza się, że przyczyną drgania powiek jest przewlekły stres, choroby oczu lub nawet porażenie nerwu twarzowego.
Jak rozpoznać drganie powieki?
Jeżeli podejrzewasz, że to zwyrodnienie szyi odpowiada za Twoje przedłużające się problemy, np. Drganie powieki jest długotrwałe i zmagasz się z nim od miesiąca, udaj się do ortopedy lub fizjoterapeuty, który określi, czy rzeczywiście to przyczyna takiego stanu. Co więcej, część przyjmowanych specjalistycznych leków, jako skutek uboczny ich przyjmowania, może powodować sytuacje, w których dochodzi do zaobserwowania drżenia powiek. Zdecydowanie rzadziej zdarzają się natomiast sytuacje, kiedy dochodzi do mimowolnego drgania powiek wskutek nabytych chorób okulistycznych. Ponadto jak najszybciej zmniejsz ilość pitych przez Ciebie napojów energetycznych, kawy i alkoholu, oraz ogranicz palenie papierosów. Rezygnacja z używek może przyczynić do całkowitego ustąpienia objawu, jakim jest drganie pod okiem.
- Zazwyczaj jest to zjawisko łagodne i przemijające, które nie wpływa na widzenie.
- Stres psychiczny, lęk, napięcie emocjonalne i zaburzenia nastroju są jednymi z najczęstszych przyczyn drgań powieki.
- Relaksacja i techniki redukcji stresu, takie jak medytacja, joga czy ćwiczenia oddechowe, mogą również pomóc w zmniejszeniu częstotliwości i intensywności drgań powieki.
- Może to również być związane z podrażnieniami spojówek, np.
- W celu wykluczenia poważnych chorób warto skonsultować się z lekarzami takich specjalizacji, jak neurologia, okulistyka oraz psychiatria.
Domowe sposoby na drganie powieki
Warto wówczas skonsultować się z lekarzem w celu oceny stanu zdrowia i ewentualnego wprowadzenia suplementacji. Przyczyną, jeżeli chodzi o drganie dolnej powieki, jak i górnej, mogą być różne zjawiska, które nie są do końca jasne. Wiadomo jednak, że drżenie powieki ma miejsce za sprawą zbyt silnie pobudzonego złącza nerwowo-mięśniowego np. U niektórych objawia się dziwnym uczuciem przypominającym lekkie mrowienie, u innych powoduje bardzo silne bóle oczu, bóle głowy czy w skrajnych przypadkach zawroty głowy. Długotrwałe przebywanie przed ekranem komputera lub telefonu komórkowego sprawia, że Twoje oczy są zmęczone, wysuszone, a często także zaczerwienione.
Kiedy skonsultować drganie powieki z lekarzem?
Jeśli naciśniesz ‘Tylko wymagane’, zapisywane będą wyłącznie pliki cookie niezbędne do zapewnienia funkcjonowania Sklepu, korzystanie z takich plików nie wymaga zgody użytkownika. Możesz również dokonać wyboru poszczególnych kategorii plików cookie wchodząc w “Ustawienia”. Istotne są również niedawno przebyte urazy głowy, które mogą wymagać wykonania specjalistycznych badań obrazowych. Drgająca powieka może wystąpić w innych rodzajach dystonii.
Jak leczyć drganie powieki?
Wyjaśnię Ci, kiedy należy pogłębić diagnostykę w poszukiwaniu przyczyn mimowolnych drgań, a kiedy wystarczy, że po prostu odpoczniesz. Drgająca powieka to przypadłość objawiająca się mimowolnymi, bardzo szybkimi skurczami mięśnia okrężnego oka. Może dotyczyć powieki górnej i dolnej w tylko jednym lub obojgu oczu. Zwykle trwa od kilku sekund do kilku minut, a następnie samoistnie przechodzi. W niektórych przypadkach drganie powieki może jednak utrzymywać się przez kilka godzin, a nawet dni.
Jest unerwiony przez nerw twarzowy, który kontroluje mimikę twarzy. Drgająca powieka może wystąpić w przebiegu innych chorób, np. Stwardnienia rozsianego, choroby Parkinsona i zespole Tourette’a. Serwis PoradnikZdrowie.pl ma charakter edukacyjny, nie stanowi i nie zastępuje porady lekarskiej.
Często wiąże się on z niedoborem snu, stresem i zmęczeniem, a czasem nawet z ciążą. Aby zlikwidować nawracające epizody skurczowe, koniecznie przyjrzyj się Twojemu stylowi życia. Uzupełnienie niedoborów za pomocą odpowiedniej diety i suplementacji i wydaje się być zabiegiem koniecznym, by raz na zawsze zakończyć walkę z tym uporczywym objawem.
Metoda leczenia drgającej powieki zależy od przyczyny występowania dolegliwości. Zwykle, w łagodnych przypadkach, terapia opiera się na redukcji czynników stresowych, poprawie jakości i długości snu, zmniejszeniu spożycia kofeiny, alkoholu i innych używek. Bardzo istotne jest także wprowadzenie wysokoodżywczej diety, bogatej w witaminy i minerały, a w przypadku skrajnego niedoboru magnezu, włączenie suplementów diety. Zazwyczaj odczuwamy drganie górnej powieki oka, jednak zdarza się, że towarzyszy mu drganie dolnej powieki. Czasem drganie powieki może oznaczać poważne schorzenia, nie warto bagatelizować tego objawu. Drżąca powieka może być także objawem towarzyszącym chorobom o podłożu neurologicznym, metabolicznym lub endokrynnym.
Czym są płatki drożdżowe i czy warto je spożywać? Sprawdź ich właściwości i zastosowanie w kuchni!
W tym wypadku pomocna okazuje się zwykle zmiana trybu życia. Zwykle dzięki zmianie starych nawyków, nieprzyjemny tik zanika. Połowiczy kurcz twarzy należy do zaburzeń z grupy nerwowo-mięśniowych. Objawia się poprzez mimowolne, niekontrolowane drganie mięśni tylko z jednej strony twarzy. Objawy wówczas dotyczą tylko jednego oka (drganie lewej powieki lub prawej). Inną przyczyną drgania oka może być zbyt częste sięganie po alkohol lub napoje zawierające kofeinę.